Michał Rozkrut

Jestem fizjoterapeutą (PWZF 56328) z wieloletnim doświadczeniem w poradni rehabilitacyjnej. Przez ten czas wypracowałem własny system pracy z pacjentem, bazujący na terapii manualnej, japońskiej chiropraktyce sei-tai, masażu, a także różnych formach ruchu, czerpiąc m.in. z jogi powięziowej, kalisteniki, treningu z kettlebells.

Jeżeli czujesz ból i ograniczenie ruchomości kręgosłupa, jesteś po urazie, lub po prostu chcesz zacząć się ruszać, to pozwól sobie pomóc.

Razem podejmiemy wyzwanie, a rezultatem będzie zdrowe, mobilne i silne ciało.

 

Klaudia Kasprzycka

Jestem Dietetykiem Klinicznym oraz Trenerką Personalną z wieloletnim doświadczeniem.
W zawodzie trenera skupiam dużą uwagę na budowaniu mięśni, ale także na kształtowaniu jak i ujędrnianiu całego ciała. Duży nacisk kładę na istotę treningu z obciążeniem oraz korzyści, zarówno wizualnych jak i zdrowotnych jakie ze sobą niesie.
Jako Dietetyk Kliniczny specjalizuję się w doborze właściwego programu profilaktyki oraz leczenia żywieniowego w schorzeniach układu pokarmowego, hormonalnego jak i nerwowego. Pragnę podnieść świadomość roli dietetyka klinicznego w leczeniu oraz utrzymaniu w zdrowiu naszego ciała jak i umysłu.

Jeżeli zmagasz się z chorobami, potrzebujesz pomocy w walce z otyłością bądź nadwagą, chciałbyś/chciałabyś ujędrnić oraz nadać kształt swojej sylwetce to pozwól mi wziąć Cię pod swoje skrzydła Mindfula i poprowadzić.

“Nic nie jest podawane na tacy – każdy zawsze trafia na jakieś przeszkody po drodze. Kiedy się pojawią, zastanów się jak je pokonać, a nie myśl o tym, że to już koniec drogi.” – Michael Jordan

Aleksandra Wloka

Nazywam się Aleksandra. Moja historia z jogą zaczęła się 8 lat temu. Miałam wtedy trudny okres w życiu, kiedy więc pierwszy raz stanęłam na macie poczułam spokój i wyciszenie, wtedy właśnie zakochałam się w jodze. Dzięki niej moje ciało z każda praktyką stawało się silniejsze, a umysł zrelaksowany. Parę lat później przyszła do mnie myśl, żeby zostać nauczycielem jogi. Spełniłam swoje marzenie i ukończyłam studia Akademii Praktyków jogi na Akademii GWSH. Od tamtego czasu prowadzę zajęcia z jogi dla dzieci w przedszkolu, w którym na co dzień jestem nauczycielką. Zaczęłam także prowadzić zajęcia dla dorosłych i z każdymi zajęciami czuje, że rozwijam się razem z nimi.

Zapraszam na uważny ruch i praktykowanie jogi do Mindful, gdzie ruch spotyka się z uważnym oddechem.

Dagmara Wieczorkowska

Jestem kosmetologiem z prawie piętnastoletnim doświadczeniem w branży beauty i absolwentką Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach, na kierunku kosmetologia.

W swojej wieloletniej pracy ukończyłam szereg szkoleń między innymi kurs z masażu upiększającego i leczniczego, a także masaże technik wschodnich. Posiadam certyfikaty ukończenia szkoleń między innymi mezoterapii bezigłowej, mikroigłowej, oxybrazji, oczyszczania wodorowego i wielu innych niezbędnych do uzyskania poprawy jakości skóry.

Specjalizuję się w zabiegach z zakresu pielęgnacji twarzy ciała i masażach relaksacyjnych. Wykonuję zabiegi pielęgnacyjne na twarz z zastosowaniem profesjonalnej eksfoliacji kwasami AHA i PHA, mezoterapię mikroigłową i inne dostosowując je do potrzeb skóry.

W takcie wykonywania mojej pracy istotne jest dla mnie dobro klienta zarówno pod kątem jakości wykonanego zabiegu, jak i wewnętrznego samopoczucia. Zadowolenie moich klientek jest dla mnie bardzo ważne, dlatego nieustannie pogłębiam swoją wiedzę i udoskonalam oferowane terapie, dodając nowe metody do wachlarza swoich usług.

Kocham swoją pracę i kontakt z ludźmi. Jeśli potrzebujesz profesjonalnego, a zarazem naturalnego zabiegu poprawiającego jakość cery i zapobiegającego procesom starzenie zapraszam serdecznie do skorzystania z proponowanej przeze mnie oferty usług. Każdy przypadek traktuję indywidualnie i każdemu poświęcam całe swoje serce.