Katarzyna Królikowska
Jestem biotechnologiem z wykształcenia, posiadam wiedzę na temat przemian metabolicznych na poziomie biochemii komórek, którą mogę wykorzystać w pracy z ciałem podczas wykonywania zabiegów modelujących wpływających na podwyższenie metabolizmu komórkowego.
Zapraszam na ocenę dyspozycji metabolicznej ciała, modelowanie sylwetki typu gruszka, niwelowanie problemu grubych ud i skuteczne leczenie obrzęku lipidowego. Rezultatem naszej wspólnej drogi będzie trwała zmiana i akceptacja Siebie.
Zapraszam na naturalne terapie odmładzające twarzy, manualne masaże liftingujące oraz relaksujące twarzy, szyi i dekoltu do przestrzeni uważności na kobiece piękno …do Mindful , gdzie zadbam o dobrostan na poziomie ciała i duszy.
Od 4 lat instruktorka certyfikowana Jogi Twarzy na licencji Danielle Collins .
Julia Trybała
Jestem magistrem kosmetologii, ukończyłam studia na Ślaskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach. Specjalizuję się w wykonywaniu zabiegów na twarz i ciało.
W swojej pracy kieruję się holistycznym podejściem oraz bezpieczeństwem klienta gdyż wiele problemów skórnych może mieć związek z ogólnym stanem zdrowia człowieka. Zwracam szczególną uwagę na różnorodność składników aktywnych oraz ich działanie względem defektów skórnych, co jest istotne w celu dobrania skutecznych terapii.
Posiadam certyfikaty nadające mi uprawnienia do wykonywania mezoterapii mikroigłowej, peelingów chemicznych, laseroterapii oraz zabiegów aparaturowych modelujących sylwetkę.
Staram się nieustannie poszerzać swoją wiedzę z zakresu kosmetologii oraz medycyny estetycznej uczestnicząc w szkoleniach i kursach, a także czytając książki i artykuły naukowe.
Zapraszam na spersonalizowane zabiegi dobrane do potrzeb skóry, ujędrniające, modelujące sylwetkę, wspomagające walkę z trądzikiem czy przebarwieniami, terapie przeciwstarzeniowe, które poprawią kondycję twojej skóry. Otul się spokojem w objęciach Mindfulowego kosmetologa.
Klaudia Kasprzycka
Jestem Dietetykiem Klinicznym oraz Trenerką Personalną z wieloletnim doświadczeniem.
W zawodzie trenera skupiam dużą uwagę na budowaniu mięśni, ale także na kształtowaniu jak i ujędrnianiu całego ciała. Duży nacisk kładę na istotę treningu z obciążeniem oraz korzyści, zarówno wizualnych jak i zdrowotnych jakie ze sobą niesie.
Jako Dietetyk Kliniczny specjalizuję się w doborze właściwego programu profilaktyki oraz leczenia żywieniowego w schorzeniach układu pokarmowego, hormonalnego jak i nerwowego. Pragnę podnieść świadomość roli dietetyka klinicznego w leczeniu oraz utrzymaniu w zdrowiu naszego ciała jak i umysłu.
Jeżeli zmagasz się z chorobami, potrzebujesz pomocy w walce z otyłością bądź nadwagą, chciałbyś/chciałabyś ujędrnić oraz nadać kształt swojej sylwetce to pozwól mi wziąć Cię pod swoje skrzydła Mindfula i poprowadzić.
“Nic nie jest podawane na tacy – każdy zawsze trafia na jakieś przeszkody po drodze. Kiedy się pojawią, zastanów się jak je pokonać, a nie myśl o tym, że to już koniec drogi.” – Michael Jordan
Aleksandra Wloka
Nazywam się Aleksandra. Moja historia z jogą zaczęła się 8 lat temu. Miałam wtedy trudny okres w życiu, kiedy więc pierwszy raz stanęłam na macie poczułam spokój i wyciszenie, wtedy właśnie zakochałam się w jodze. Dzięki niej moje ciało z każda praktyką stawało się silniejsze, a umysł zrelaksowany. Parę lat później przyszła do mnie myśl, żeby zostać nauczycielem jogi. Spełniłam swoje marzenie i ukończyłam studia Akademii Praktyków jogi na Akademii GWSH. Od tamtego czasu prowadzę zajęcia z jogi dla dzieci w przedszkolu, w którym na co dzień jestem nauczycielką. Zaczęłam także prowadzić zajęcia dla dorosłych i z każdymi zajęciami czuje, że rozwijam się razem z nimi.
Zapraszam na uważny ruch i praktykowanie jogi do Mindful, gdzie ruch spotyka się z uważnym oddechem.
